自我觉察与反思能力

深化自我觉察与反思能力，反身性的实践之路

反身性，作为一种自我觉察与反思的能力，是我们理解自我行为、情感和认知过程的重要方式，它帮助我们审视自己的思想、行动以及它们如何影...